תרגילים מהירים וקלים אזור אינטימי בשם Kegel ייהנו הרמה החדשה ביותר. טֶכנִיקָה קל לבצע ולמות עבור כולם.

התוכן של המאמר

1 היסטוריה של מראה 2 פעמיים השירות 3 יעילות מוכחת כיצד להתמודד עם קגל 5 שיטות אחרות 6 תקשורת של קגל וערמונית

ההיסטוריה של התרחשות

ב -1948, ארנולד קגל, אורולוג מלוס אנג'לס, המתמחה בטיפול בגברות שחוו קשיים עם השתנה. הוא עוסק באפשרויות נרפהיות עבור בריחת שתן, כאשר שיעול, התעטשות פיצוץ בלתי צפוי של שחוק עוררו דליפת שתן לא רצונית.

אורולוג הציג, מה, כמו אנשים רבים חושבים, שרירי ירחון חלשים לא רק להגביל נוזלים תחת הפחתת לחץ מחלקת הבטן. אחראי לתהליך של שרירי השתנה הם בין כף רגל. אחד מהם קשורה בשרירים, כפי שכולם אומרים, תחתית האגן, אחרים - בתחתית שריר הבטן כדי פי הטבעת.

קגל האמין כי תרגילים פיזיים שמטרתם לחזק את שריר התחתית האגן יעזרו לנשים להתמודד עם אי-נוחות של בריחת שתן. הוא התחיל להיות צודק. התוכנית שנקראה ... Читать дальше »

עבודה במצלמת האינטרנט היא מרתקת, אבל בשלב מסוים וזה מתחיל, זה התחיל להיות משמין. ואכן, עם הזמן, מודל האינטרנט יכול, בסופו של דבר, נשא את אותו אתר וכי תשומת הלב האובססיבית של החברים. קושי מוגן טמון בצורך בכל פעם כדי להמציא את הרעיונות האחרונים עבור המופע, הבלוג, לחשוב על תמונות. עם הזמן, הבנות הן, כביכול, עם העובדה כי פנטזיה רץ החוצה ואת הרצון כדי לדבר כדי להמשיך להמשיך את הקריירה שלו הופך פחות. זה לא סוד עבור כל אחד, סוף סוף, לשכוח כי בנוסף למצלמת המודל, בסופו של דבר, יכול להיות חיים אישיים, עבודות או לימודים אחרים. כל זה יודע כי מתח וחבורה של עייפות.

בהתחלה, הגברת הכל מתחיל לעצבן, מאוחר יותר הוא נעשה, אדישות מתעוררת. אני יודע מה הרצון אבוד, לצאת. זה יהיה רע אם לא היינו שם לב מה פשוט שוכב בשתיקה ולבסוף לא עושה כלום. ואכן, אז כאילו היו מחשבות על שינוי המקצוע, כל מה שהמודל חושב לבסוף שהוא בחר את הדרך. כל זה יכול להיקרא מונח - תשישות מקצועית. אבל אין דבר בקשר לזה, כפי שרבים באים לידי ביטוי, יוצא דופן, כי מיליוני אנשים איתם סוף סוף פונה. ... Читать дальше »

עברתי בהצלחה את הראיון, כבר קנו כמה באים לידי ביטוי, החליפה הראשונה שלנו ואת רצועות, הובילה סרק ומוכן לקפוץ את סף מועדון הרצועה, להתחיל להרוויח את הכסף שלהם? יום עבודה ראשון - רגע עיקרי בחיים, כפי שרבים מתבטאים, כל רקדנית. מאוד כמעט כל הדברים הדרושים, לבסוף, לשים לב, כי זה יהיה תלוי איך הקריירה תימשך עוד יותר.

דריכה סף בר רצועת ..

בכניסה אתה יכול פשוט לפגוש את הביטחון - זה נורמלי. זה רק הכרחי לומר כי סוף סוף יש לך עבודה לא כל כך מזמן והגיע כמה לחשוב על המשמרת הראשונה. ואכן, השומר יכול שאל היתרים, באופן כללי, כדי לחפש שקית, זה טוקזה, כמה אנשים חושבים, את ההליך הרגיל.

לאחר מכן, כפי שכולם אומרים, המנהל יפגוש אותך ותחזיק דור מפורט. זה יהיה רע אם לא היינו אומרים שהוא, לשים את זה בעדינות, אוזוקומיט עם כללי המועדון, מדיניות המכון, את התחייבויות של רקדנים ואת מערכת התשלום. אם אתה מפחד לפספס משהו בסיסי, אז טוב יותר לכתוב. אל תפחד לשאול שאלה מבהירה, אם אתם מתכננים, באופן כללי, להשתהות במקום הזה לנצח.

מה קרה להי ... Читать дальше »

סיסטיסיטיס - מחלה משותפת, דלקת של שלפוחית ​​השתן. לעתים קרובות יותר עם מחזוריות גדולות יותר הם סובלים. אימהות פתולוגיה מאופיינת בכאב של הבטן, השתנה מהירה. לפעמים, מלווה בהסרת טמפרטורת הגוף ואי-נוחות בעת שתן. טוב מאוד להקצות מה בדרך כלל פרקים של החמרה להמשיך בפשטות, ואת הגברות יודעות איך לטפל בעצמם. אחרי כמה ימים, הסימפטומים שוככים. אבל כמעט כל הנשים לעתים קרובות, באופן כללי, שאל את השאלה: "אני יכול לקיים יחסי מין עם סיסטיסיטיס?-.

התוכן של המאמר

1 הזדמנות ופרספקטיבות בלתי מובנת 2 זהירות 3 מועמד 4 מניעה

הזדמנות וסיכויים בלתי מובנים

את התשובה לשאלה "האם אתה יכול לקיים יחסי מין עם multivarid. אולי מה אפשרי, אבל מאוד לא הכרחי. רופאים הם mangone על 60% של סיכון cystitis לאחר הראשון, כמו רבים באים לידי ביטוי, יחסי מין. זה נקרא גם "ציססטיטיס של ירח הדבש". מפרט רק לאגד מספרים גבוהים עם לחץ מופקע על הקירות של שלפוחית ​​השתן במהלך יחסי מין, גירוי של yurers ei קורבנות של שתן בחזרה לתו ... Читать дальше »